La danse classique est le fondement de nombreuses disciplines chorégraphiques. Elle développe la posture, la précision du geste, la souplesse, la coordination et la musicalité, tout en apportant élégance et maîtrise du mouvement.

Au fil des cours, les élèves acquièrent une technique solide grâce à un apprentissage progressif adapté à leur âge et à leur niveau. Les exercices à la barre et au milieu permettent d'améliorer l'équilibre, la tonicité, la grâce et la qualité des déplacements.

Au-delà de l'aspect technique, la danse classique favorise également la concentration, la rigueur, la persévérance et la confiance en soi. Chacun progresse à son rythme dans un environnement où l'exigence s'accompagne toujours de bienveillance.

Que l'on souhaite pratiquer la danse classique pour le plaisir, préparer d'autres disciplines ou approfondir sa technique, ce cours offre des bases essentielles pour évoluer avec aisance et sérénité.

À Trans'en Danse, nous accompagnons chaque élève avec attention afin de lui permettre de révéler son potentiel et de prendre plaisir à danser tout au long de son parcours.

Énergique, expressive et accessible, la danse Modern'Jazz allie technique, musicalité et émotion. Cette discipline puise son inspiration dans différents styles de danse afin d'offrir une grande richesse de mouvements et de sensations.

Née de la rencontre de deux cultures, la culture afro-américaine et la culture européenne, la danse Modern' Jazz se nourrit encore et toujours de cette diversité culturelle pour offrir une danse épanouissante et libre.

Les cours permettent de développer la coordination, la souplesse, l'équilibre, le rythme et la qualité du mouvement. Les élèves travaillent également la posture, les déplacements, les sauts, les tours et l'interprétation, tout en apprenant à exprimer leur personnalité à travers la danse.

Chaque séance associe un travail technique progressif à l'apprentissage de chorégraphies variées, sur des musiques actuelles ou intemporelles. L'objectif est de progresser tout en prenant plaisir à danser.

Ouvert aux enfants, adolescents et adultes, le Modern'Jazz s'adapte au niveau de chacun. Débutants ou danseurs confirmés évoluent dans un cadre bienveillant où chacun est encouragé à développer sa technique, sa créativité et sa confiance en soi.

À Trans'en Danse, nous mettons un point d'honneur à accompagner chaque élève avec exigence, écoute et bonne humeur, afin que chaque cours soit un véritable moment de partage et d'épanouissement.

La danse contemporaine invite à explorer le mouvement avec liberté, sensibilité et créativité. Elle permet d'exprimer les émotions, de développer son imaginaire et de découvrir une nouvelle relation au corps et à l'espace.

Au fil des cours, les élèves travaillent la fluidité, les appuis, les déplacements, les variations de rythme et l'improvisation. La technique s'enrichit progressivement pour offrir une plus grande liberté d'expression tout en développant la précision du geste.

La danse contemporaine favorise également la conscience corporelle, la concentration, la coordination et la confiance en soi. Chaque danseur apprend à construire son propre langage artistique tout en évoluant au sein d'un groupe.

Les cours sont adaptés à l'âge et au niveau de chacun afin que tous puissent progresser dans les meilleures conditions, quel que soit leur parcours.

Chez Trans'en Danse, nous encourageons chaque élève à explorer son potentiel artistique dans un environnement bienveillant où le plaisir de danser reste au cœur de l'apprentissage.

Né de la culture urbaine, le Hip-Hop est une danse dynamique, créative et pleine d'énergie. Accessible à tous, il permet de développer le sens du rythme, la coordination, la précision des mouvements et l'expression personnelle.

Les élèves découvrent progressivement les fondamentaux de la discipline à travers un apprentissage technique adapté à leur âge et à leur niveau. Les cours alternent exercices techniques, travail du groove, déplacements et apprentissage de chorégraphies sur des musiques actuelles.

Le Hip-Hop favorise également la confiance en soi, la créativité, l'écoute musicale et l'esprit d'équipe. Chaque danseur est encouragé à développer son propre style tout en respectant les bases de la discipline.

Que vous souhaitiez découvrir le Hip-Hop ou perfectionner votre pratique, les cours de Trans'en Danse offrent un cadre motivant, convivial et bienveillant où chacun peut évoluer à son rythme.

Parce que la danse est avant tout un plaisir à partager, nous accordons autant d'importance à la progression technique qu'à l'épanouissement de chaque élève.

Le Street Jazz est une discipline moderne et expressive qui mêle la technique du Jazz à l'énergie des danses urbaines. Dynamique, rythmée et accessible, elle permet à chacun de développer son style tout en améliorant sa coordination, sa musicalité et sa présence scénique.

Chez Trans'en Danse, deux univers de Street Jazz sont proposés afin que chaque danseur puisse s'épanouir dans le style qui lui correspond.

Le Street Jazz Urbain s'inspire de l'énergie du Hip-Hop et des danses urbaines. Les chorégraphies sont rythmées, puissantes et dynamiques, avec un travail important sur le groove, les déplacements, la précision des mouvements et l'interprétation.

Le Street Jazz Girly met davantage l'accent sur la féminité, l'élégance et l'expression artistique. À travers des chorégraphies actuelles et affirmées, les élèves développent leur confiance en eux, leur présence scénique et leur capacité à interpréter la musique avec sensibilité et caractère.

Quel que soit le style choisi, les cours alternent travail technique, apprentissage chorégraphique et développement de l'expression personnelle. Chacun progresse à son rythme dans une ambiance conviviale, bienveillante et motivante.

La Barre au sol, qu'on retrouve aussi sous la dénomination "barre à terre" est une discipline complète qui s'inspire des exercices de la danse classique tout en se pratiquant au sol ou avec très peu d'appuis. Accessible à tous, elle permet de renforcer le corps en douceur tout en améliorant la posture et la mobilité.

Les séances développent la tonicité musculaire, la souplesse, la coordination, l'équilibre et le maintien. Le travail en profondeur des muscles contribue également à prévenir les tensions et à améliorer le confort dans les gestes du quotidien.

Grâce à des mouvements précis et progressifs, chacun apprend à mieux connaître son corps, à corriger sa posture et à gagner en aisance. Les exercices sont adaptés au niveau de chaque participant afin de permettre une progression en toute sécurité.

Que vous soyez danseur ou non, la Barre au sol est une excellente activité pour entretenir votre condition physique, retrouver de la mobilité et prendre un véritable moment pour vous.

Cet atelier s'adresse aux danseurs et danseuses de tous niveaux souhaitant approfondir leur compréhension et leur pratique de la composition chorégraphique en utilisant des outils d'exploration créative et d'improvisation structurée.

L'objectif est d'aiguiser votre regard d'auteur et de développer une méthodologie pour générer, sélectionner et organiser votre propre matière dansée.

Objectifs de l'Atelier :

Débloquer la Créativité : Apprendre à dépasser les schémas habituels de mouvement pour découvrir de nouvelles possibilités gestuelles et thématiques.

Structurer l'Improvisation : Transformer l'improvisation en un outil de composition en utilisant des contraintes et des paramètres précis (espace, temps, dynamique, relations, etc.).

Développer le Regard : Améliorer la capacité à observer, analyser et évaluer la matière chorégraphique pour faire des choix compositionnels pertinents.

Maîtriser les Outils de Composition : Explorer et appliquer divers principes de composition (unisson, canon, variation, répétition, développement thématique, fragmentation, etc.).

Expérimenter la Relation Interprète-Auteur : Comprendre comment naviguer entre l'état d'interprète (mouvement) et l'état d'auteur (choix structurels).

Cet atelier est une invitation à considérer la danse non seulement comme un art du mouvement, mais aussi comme un art de la décision et de la structure. Il vous fournira un cadre solide pour passer de l'idée au geste, puis du geste à l’œuvre.

(Age : 4-5 ans)

Le cours d'Éveil à la danse est une première rencontre avec l'univers de la danse, pensée pour les plus jeunes. À travers le jeu, la musique et le mouvement, les enfants découvrent le plaisir de s'exprimer avec leur corps dans un cadre rassurant et bienveillant.

Chaque séance est adaptée à leur âge afin de développer naturellement leur motricité, leur coordination, leur équilibre et leur sens du rythme. Les enfants explorent l'espace, apprennent à écouter la musique, à interagir avec les autres et à laisser libre cours à leur imagination.

Sans rechercher la performance, ce cours favorise également la confiance en soi, la concentration et le plaisir de créer ensemble.

Chez Trans'en Danse, chaque enfant évolue à son rythme. Notre pédagogie encourage la curiosité, l'expression et le respect de chacun, pour faire de cette première expérience un véritable moment de découverte et de plaisir.

L'Éveil à la danse constitue une excellente préparation avant l'Initiation, puis l'apprentissage des différentes disciplines de danse.

(Age : 6-7 ans)

Le cours d'Initiation permet aux enfants d'approfondir les bases découvertes lors de l'Éveil et de se préparer progressivement à la pratique des différentes disciplines de danse.

À travers des exercices ludiques et variés, ils développent leur coordination, leur équilibre, leur souplesse, leur musicalité et leur conscience du corps. Ils découvrent également les premières notions techniques tout en conservant le plaisir du mouvement et de l'expression.

Les enfants apprennent à mémoriser de petites chorégraphies, à évoluer en groupe et à gagner en autonomie, toujours dans une ambiance bienveillante et motivante.

À Trans'en Danse, nous accordons une grande importance au respect du rythme de chaque enfant. L'objectif est de construire des bases solides, de développer la confiance en soi et de donner à chacun l'envie de poursuivre son parcours artistique avec enthousiasme.

Ce cours constitue une étape essentielle avant de choisir une discipline comme la danse Classique, le Modern'Jazz, le Contemporain ou le Hip-Hop.

L'Afrovibe est une discipline qui allie danse, fitness et lâcher prise à travers des chorégraphies inspirées des danses afro-descendantes. Rythmée, énergique et accessible à tous, elle invite à bouger, à se dépasser et à se reconnecter à son corps dans une ambiance conviviale et positive.

Inspiré des danses africaines et des cultures afro-descendantes, l'Afrovibe est un véritable voyage musical. Les mouvements, ancrés au sol et guidés par le rythme, sollicitent l'ensemble du corps tout en mettant l'accent sur la mobilité du bassin, la coordination et l'expression du mouvement.

Les séances permettent de développer l'endurance, la tonicité, la souplesse et la coordination, tout en améliorant la conscience corporelle. Grâce à son énergie communicative, l'Afrovibe est également un excellent moyen de relâcher les tensions, de libérer le stress et de retrouver confiance en soi.

Accessible à tous, quel que soit l'âge ou le niveau, cette discipline privilégie avant tout le plaisir de danser et le lâcher-prise. Chacun évolue à son rythme dans une atmosphère bienveillante, portée par des musiques entraînantes et des chorégraphies accessibles.